In questa guida analizziamo l’ellittica Fassi FC 700.
Fassi FC 700 è una bici ellittica di qualità medio alta. Come tutte le cyclette ellittiche è molto utile se si intende dimagrire o tonificare i muscoli, perché consente di pedalare in piedi. Questo modello in particolare offre un numero elevato di programmi, alcuni già impostati e altri interamente personalizzabili. In virtù delle sue specifiche tecniche si rivolge sia ai principianti che agli esperti, con particolare attenzione a chi è alla ricerca di un prodotto che regoli l’intensità dell’allenamento.
Rispetto a una normale bicicletta da camera, tutte le tipologie di consumatori apprezzano la possibilità di tonificare anche le braccia e di monitorare l’esercizio dal grande schermo LCD. Quest’ultimo tiene continuamente sotto controllo alcuni parametri fondamentali come la frequenza cardiaca. La Fassi FC 700 offre delle potenzialità che verranno qui di seguito affrontate nel dettaglio.
Caratteristiche Fassi FC 700
Al momento dell’acquisto l’ellittica FC 700 di marca Fassi necessita di un accurato assemblaggio, consentito dalle istruzioni presenti nella scatola e dagli attrezzi forniti in dotazione. Per il montaggio è importante scegliere un’area di lavoro sufficientemente ampia, che non deve necessariamente corrispondere a quella definitiva dell’ellittica perché quest’ultima è dotata di ruote.
Partendo dall’alto notiamo il manubrio, la console, un comodo supporto per la borraccia e il montante. In basso ci sono le rotelle, gli stabilizzatori, i pedali e naturalmente il telaio principale. Una volta ultimato il montaggio sarà necessario impostare subito la regolazione dello sforzo e per il primo utilizzo è consigliabile scegliere la velocità minima di allenamento. Prima di iniziare a utilizzarlo è essenziale collocare l’attrezzo in una superficie completamente piana.
Una volta completamente montata, Fassi FC 700 ha l’aspetto di una ellittica solida e robusta. Il suo colore grigio scuro le conferisce un tono di eleganza che si adatta anche a una stanza della casa meno informale come il soggiorno. L’attrezzo pesa 25 kg e riesce a supportare fino a 150 kg di peso massimo. Questa è una caratteristica importante, perché la maggioranza delle ellittiche in commercio non supporta oltre i 100 kg.
Tra le caratteristiche da valutare nella scelta di una ellittica quelle relative al manubrio sono essenziali. Nella bici ellittica Fassi FC 700 il manubrio è dotato di due punti di appoggio, uno principale e l’altro laterale. Il rivestimento è antiscivolo e renderà agevole la presa anche da sudati. In fase di acquisto è sempre importante confrontare l’altezza del manubrio con la propria per verificare che non ci siano problemi di ergonomia.
Tra gli accessori aggiuntivi c’è un pratico supporto per la borraccia collocato sul montante in modo da essere sempre a portata di mano durante l’allenamento. Le ampie dimensioni dello schermo consentono infine di appoggiarci all’occorrenza lo smartphone o addirittura il tablet.
Un’altra importante specifica di questo modello è costituita dalla resistenza, che in questo caso è di tipo elettromagnetico. Questa caratteristica rende l’attrezzo adatto sia per gli esperti che per persone con esistenze particolari come quelle riabilitative. Nel caso di FC 700 la resistenza elettromagnetica consente anche di pedalare con intensità differente sfruttando la semplice pressione dei tasti sullo schermo. La resistenza di Fassi FC 700 è regolabile fino a 32 livelli e l’unità di misura è il watt.
Lo schermo LCD di Fassi FC 700 corrisponde a un piccolo ma potente computer. Risulta essere a due colori e retroilluminato, quindi può essere usato anche in condizioni di scarsa illuminazione. Misura 13 x 7 cm e permette di avere sempre a disposizione tutte le informazioni sull’allenamento. Per accenderlo bisogna usare il cavo di alimentazione da collegare alla corrente elettrica. A un primo utilizzo è importante entrare nella sezione del menu dedicata all’utente e inserire accuratamente tutti i dati personali come il peso e l’altezza.
Queste informazioni sono anche essenziali per calcolare l’indice di massa corporea. Sullo schermo ci sono le varie modalità di programma come quella watt per selezionare l’obiettivo in termini di W e la modalità di controllo della frequenza cardiaca. I dati sullo schermo hanno un carattere molto grande e la scelta dei colori giallo e blu ne rende piacevole la lettura.
Le statistiche complete appaiono in diretta all’utente durante l’allenamento. Questo consente di tenere costantemente sotto controllo informazioni essenziali come la durata dell’allenamento, la distanza che si è riusciti a compiere fino a quel momento, la velocità, le calorie bruciate, il battito del cuore.
Sullo schermo è sempre disponibile anche una sintetica anteprima dei programmi impostati dall’attrezzo che sono in tutto 12 e si aggiungono a quelli impostabili a scelta dall’utente. Tutti i programmi sono pensati per uno sforzo di intensità differente e per obiettivi diversi. Riescono a soddisfare anche l’utente che vuole un tipo di attrezzo che gli consenta nel tempo di migliorarsi in termini di esercizi e di tempo da dedicare all’allenamento.
I programmi si distinguono per due parametri principali, lo sforzo necessario per eseguirli e il tipo di esercizio. Vengono forniti in più anche altri 4 programmi aggiuntivi che l’utilizzatore può personalizzare come desidera sulla base di esigenze particolari o in base al semplice gusto personale. Più nello specifico i programmi di resistenza sono 12, i programmi per l’HRC sono 4 e 3 a target. La presenza di così tanti programmi permette all’utente di non perdere mai la giusta motivazione ad allenarsi.
Fassi FC 700 consente di simulare una camminata e di eseguire gli stessi movimenti dello sci di fondo. Nelle sessioni di allenamento coinvolge sia gli arti inferiori che superiori, ma anche le spalle e gli addominali. Trenta minuti al giorno sull’ellittica abbinati a una dieta tarata secondo le esigenze personali sono davvero un valido aiuto in un processo di dimagrimento.
Come strumento total body il cross trainer è considerato in assoluto tra i più completi per l’allenamento in casa. Risulta essere sempre consigliabile abbinare al suo utilizzo dei movimenti di riscaldamento e di raffreddamento muscolare e per farlo l’utente può usufruire di una breve guida pratica, comprensiva di foto esplicative, stampata alla fine del manuale di istruzioni.
La manutenzione di questa ellittica inizia già al momento dell’acquisto. Tutte le parti devono essere perfettamente assemblate e le istruzioni vanno seguite passo a passo per evitare danni involontari. Risulta essere inoltre essenziale collocare il cross trainer in una zona della casa dove non possa bagnarsi. Quando non viene utilizzato per lungo tempo, durante i viaggi o nei lunghi periodi di assenza da casa, andrebbe protetto dalla polvere con maggiore cura.
La pulizia si esegue soprattutto sulle parti a contatto con la persona quindi riguardano essenzialmente il manubrio e i pedali. Ci sono dei detergenti studiati proprio per questo tipo di attrezzi anche se un sapone universale delicato non farà danni. La manutenzione nel tempo si esegue con il controllo periodico di viti e bulloni che vanno sempre sistemati se necessario prima di salire nuovamente sull’attrezzo.
La scelta di mettere la Fassi FC 700 in un luogo della casa piuttosto che in un altro non è mai vincolante. Ci sono infatti delle rotelle posizionate al di sotto della base anteriore che consentono di spostare agevolmente l’ellittica. In ogni caso richiede sempre uno spazio adeguato e per sceglierlo è meglio immaginarla subito in azione.
Per destinare questo attrezzo sportivo a un utilizzo meno occasionale possibile è preferibile scegliere una stanza dotata di un ricambio d’aria e illuminata dalla luce naturale.
Opinioni su Fassi FC 700
L’utente ideale della Fassi FC 700 è quello che vuole una ellittica di livello tra il medio e l’alto e con un numero soddisfacente di programmi, anche se non di livello professionale. Il modello è silenzioso e questo permette di usarlo senza rischiare di causare disturbo anche in orari inconsueti. La portata di 150 kg è un altro vantaggio così come lo schermo grande e il porta borraccia. Per essere una ellittica è piuttosto compatta, anche se non possiamo richiuderla dopo l’uso per farle occupare meno spazio. Le specifiche tecniche, che la collocano tra i prodotti di fascia abbastanza alta, la rendono adatta a chi già necessita di un attrezzo da utilizzare in maniera costante. Il manubrio con più punti di appoggio è uno degli aspetti più apprezzati dagli utilizzatori con il passare del tempo.
Tra gli utilizzatori della Fassi FC 700 in molti ne apprezzano la gradevole silenziosità. Per alcuni anche il suo colore grigio è vantaggioso perché permette di tenere l’attrezzo anche in salotto senza bisogno di nasconderlo agli ospiti. Per non danneggiare pavimenti delicati qualcuno usa l’ellittica sopra un tappeto specifico per attrezzi da ginnastica e qualcuno ha avuto un po’ di difficoltà nel comprendere le istruzioni di montaggio.
Il libretto di istruzioni è giudicato scarno e in molti si auspicano una sua espansione online che possa magari permettere agli utilizzatori di creare una community dedicata a loro. In particolare, sul manuale mancano le spiegazioni dei programmi che dovrebbero invece essere descritti in modo dettagliato. Per quanto riguarda le tempistiche di montaggio, una sola ora è giudicata spesso più che sufficiente. Le oscillazioni sono quasi impercettibili data l’estrema stabilità della macchina e si risolvono del tutto abbinando alla base un supporto adatto.
Ultimo aggiornamento 2024-12-21 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
