In molti si chiedono a cosa serve l’ellittica, e in questa guida cercheremo di fornirti una risposta completa a questo interrogativo. Dato che si parla di un attrezzo oggi parecchio diffuso anche nelle case degli italiani, è utile spendere del tempo per comprendere quali sono i suoi scopi. Inoltre si parla di uno strumento da…

 
 

In questa guida spieghiamo come scegliere la migliore bici ellittica per le proprie esigenze. Per mantenerti in forma oggi è necessario raggiungere un compromesso tra il tempo che puoi dedicare all’allenamento e la complessità dell’attrezzatura che ti serve. Un compromesso che è possibile realizzare grazie alla bici ellittica, uno strumento completo quanto professionale, in grado…

 

Restare in forma, avere un corpo tonico e rassodato costituiscono dei veri e propri imperativi.  L’ellittica ed il tapis roulant sono entrambi attrezzi ginnici che possono aiutarci a raggiungere il risultato sperato. Sia il tapis roulant che l’ellittica ci garantiscono un eccellente allenamento e ci aiutano ad allenarci come se avessimo a nostra disposizione un…

 

In questa guida spieghiamo come scegliere l’attrezzo giusto tra ellittica e cyclette. La cyclette è l’attrezzo ginnico per eccellenza, quello che ci permette di allenarci anche in casa, senza spostarci dal salotto oppure dalla camera da letto. Del resto, le dimensioni ridotte della cyclette rendono questo attrezzo ginnico molto semplice da utilizzare e da spostare…